12 weken programma

Individuele aandacht – Altijd trainen met een expert aan je zijde
Persoonlijke & effectieve trainingen – Afgestemd op jouw doelen
Voedingsadvies op maat – Voor blijvend resultaat
Scherp geprijsd – De beste begeleiding voor een eerlijke prijs

het 12-Weken PT Transformatieprogramma

In dit exclusieve programma werken we samen aan jouw fysieke en mentale transformatie. Of je nu wilt afvallen, sterker wilt worden, je conditie wilt verbeteren of een gezonde levensstijl wilt ontwikkelen, dit programma is speciaal voor jou.

Voor wie is dit programma?
Het 12-weken PT Transformatieprogramma is voor mensen die:

✔ Willen afvallen, sterker willen worden en zich fitter willen voelen
✔ Persoonlijke begeleiding nodig hebben om gemotiveerd te blijven
✔ Sneller en beter resultaat willen behalen dan in een standaard sportschool
✔ Een gezonde, actieve levensstijl willen ontwikkelen en behouden
Wat kun je verwachten?
✔ 2x per week 1-op-1 coaching met een expert trainer, zodat je altijd de aandacht en begeleiding krijgt die je nodig hebt.
✔ Op maat gemaakte trainingsschema's t.w.v. €125 – Nu GRATIS bij inschrijving vóór 30 maart!
✔ Voedingsadvies & lifestyle coaching om je resultaten te optimaliseren en voor langdurig succes.
✔ Metingen & voortgangscontrole om je vooruitgang te meten en zichtbaar te maken.
✔ Gratis wekelijkse groepsles naar keuze: Bootcamp, Yoga, Small Group Training of Medische Fitness.
Waarom is kracht- en conditietraining essentieel?
✔ Meer spierkracht & sterkere botten – Voorkom blessures en verbeter je houding.
✔ Snellere vetverbranding – Verhoog je stofwisseling en krijg een fitter lichaam.
✔ Verbeterde conditie – Voel je energieker en presteer beter in het dagelijks leven.
✔ Gezond hart & longen – Verlaag je stress en versterk je hart- en vaatstelsel.
✔ Minder stress & meer zelfvertrouwen – Fysiek sterker worden betekent ook mentaal sterker worden!